1.   Mein Frühstück heute :

wie jeden einzelnen Tag: mindestens 300 ml Wasser,

eine getoastete Scheibe Brot oder getoastetes Rosinenbrot mit gaaanz dünn Butter,

eine Tasse koffeinfreier Milchkaffee und meine "Bakterien"....

2.  Ich freue mich, weil ich das endlich geschafft habe,

in verschiedenen "Lebenslagen" eine komplette Ignoranz zu entwickeln.

3. Also, ich sag ja immer: Wenn Dummheit weh tun würde,

hätten einige Menschen in meinem Umfeld permanent Schmerzen!

4.  Heutzutage ist man schnell einfach online..

5.   Großes dislike für die Unart, unsere schöne deutsche Sprache 

mit englischen Begriffen zu verunstalten.

6.   Ich bin im Moment sehr unzufrieden -

im Städle wird kommende Woche meine Hauptstrecke zur Arbeit 

komplett gesperrt - ich bin dann fast 2 Std. täglich länger unterwegs

und das wird schlussendlich eine sehr Spritteuere Strecke ....

7.  Was das Wochenende angeht, 

heute Abend freue ich mich auf den Sessel , 

morgen habe ich geplant, im Garten einige Feinarbeiten zu machen,

nachdem der andere Mensch in diesem Haushalt " mit dem Groben" 

ordentlich vorgelegt hat und Sonntag möchte ich die dann müden Muskeln schonen !

Der FF ist von Barbara - vielen Dank dafür.

Ansonsten:

• ist es nicht immer klug, sich an die Vorschläge der Ärzte zu halten ...
• sollte ich ja die neuen Tabletten gegen die akute Gastritis schon nach einer Woche absetzen ...
• war das ein Rückschritt - denn das war definitiv zu früh ...
• konnte ich dann Montag und Dienstag wieder nicht zur Arbeit ...
• habe ich schon Montagabend beschlossen, sie wieder zu nehmen ...
• war der Dienstag noch grenzwertig ...
• bin ich dann aber ab Mittwoch wieder in den Hort und hatte keine Beschwerden ...

1.  Ich fühle gerade große Ruhe ... Feierabend!.

2.  Ich sehe in der Spieglung des Monitors das Nachbarhaus.

3.  Ich rieche  den frischen Kaffee.

4.  Ich glaube,dass der Frühling im Anzug ist.

5.   Ich höre ab und zu ein Auto vorbei fahren .

6.  Ich möchte einfach hier sitzen bleiben ;-)

7.  Was das Wochenende angeht, 

heute Abend freue ich mich auf den Sessel , 

morgen habe ich geplant, endlich in den Garten zu gehen,

nachdem wir letzte Woche zu müde waren  

und Sonntag möchte ich mal wieder auf mich zukommen lassen !

Der FF ist wie immer von Barbara - vielen Dank dafür.

Ansonsten:

• Toi,toi,toi ... alles gut!

1.  Sie kommen ohne Vorwarnung -

die gesundheitlichen Einschränkungen 

und machen mich sehr mürbe.

2.  Meine Gedanken seit Beginn des Krieges 

kreisen entweder um das Schicksal der Ukrainer 

oder um die massiven Veränderungen auf dem Weltmarkt,

die auch uns betreffen.

3.  Ich sollte mal wieder  auf andere Gedanken kommen -

wer hat eine Anleitung dafür?.

4.  Nachher kaufe ich mir einen Strauß Frühlingsblumen .

5.   Das erste Eis wird es in diesem Jahr für mich nicht geben -

passt nicht mehr in den strengen Ernährungsplan .

6.  Die Liste mit dem "nicht Essen dürfen" muss ich fortsetzen.

7.  Was das Wochenende angeht, 

heute Abend freue ich mich auf über ein bisschen Ordnung im Garten,

denn wir wollen dem verwelkten Gestrüpp zu Leibe rücken , 

morgen habe ich geplant, die Strickjacken/Pullis zu waschen  

und Sonntag möchte ich einfach Nix tun !

Der FF ist wie immer von Barbara - vielen Dank dafür.

• war ich am Montag bei der neuen Ärztin im Team und wurde mal so richtig untersucht - mit Ultraschall und allem Drum und Dran
• hat sich herausgestellt, dass der Magen akut entzündet ist und von dort die ganzen Beschwerden kommen
• hieß es diese Woche dann: Zucker - und Fettreiches weitestgehend einsparen (was ich eh schon machen muss)
• wurde mir temporär auch mein "Frühstück um halb zehn in Deutschland" untersagt
• habe ich mich sehr bedauert, denn die Auswahl an Essen war spartanisch
• gabs dann 2 neue Tabletten dazu ... die aber echt helfen
• musste ich auch die Einheiten des Pankreatin zu jedem Essen verdoppeln
  
• bin ich gestern Abend schwach geworden und habe eine Handvoll Lachgummis gegessen (und ich habe große Hände)
• hat es mir aber nicht geschadet
  
• muss ich am Montag (so lange bin ich auch krank geschrieben) in die Praxis und sie entscheidet dann, ob ich am Dienstag wieder arbeiten darf

1.  Ein Gedanke wird seit Wochen von uns "gesponnen" -

leider noch lange nicht spruchreif und

durch die momentanen weltweiten wirtschaftlichen Veränderungen

ein Stück mehr in weite Fernen gerutscht ....

2. Die Veränderungen durch den Krieg gehen weltweit 

weit darüber hinaus, was wir uns vorstellen können .

3.  Zur Ablenkung  meiner momentanen - wieder desolaten - 

gesundheitlichen Situation, schlafe ich sehr viel.

4. Ich "mag" nur wenige Politiker .

5.   Was passiert, wenn der Mann in Moskau "überschnappt",

weil sich Nichts nach seinen Vorstellungen gestaltet?.

6.   Durchhalten ist der entscheidende Punkt für alle Ukrainer

und die, die dem Land und den Menschen wohlgesonnen sind.

7.  Was das Wochenende angeht, 

heute Abend freue ich mich auf "Der Staatsanwalt" , 

morgen habe ich geplant, noch einen kleinen Rest im Hobbytempel aufzuräumen

und Sonntag möchte ich endlich wieder am Stickbild weiter machen !

Der FF ist wie immer von Barbara - vielen Dank dafür.

Ansonsten:

• waren letzte Woche Freitag, Samstag und Sonntag sehr arbeitsintensiv : Treppenhaus und Hobbytempel strahlen in neuem Glanz und wir sind sehr zufrieden
• sind wir "bis Herbst" innerhäusig fertig - dann wird im Bad ein neuer Bodenbelag verlegt, der auch schon gekauft wurde 
• haben wir entschieden, dass das Wohnzimmer erst im nächsten Jahr gemalert wird - denn in diesem Jahr wird der Garten sehr umfangreich neu gestaltet
• war ich heute Morgen geschockt, als ich feststellte, dass wir (im Moment) für die diesjährige Heizöllieferung weit über 1500 Euro mehr zahlen müssen, als im letzen Frühjahr
• ist im Saarland der Sprit ja schon immer teurer als in anderen Bundesländern ... heute Morgen dann bei € 2,12 für Super 5 ...
• bin ich sehr froh, dass ich täglich nur 30 Km fahren muss und unser Auto sehr,sehr sparsam ist
  
• bin ich seit Montag wohl in einem "Schub" - Magen und Darm spielen verrückt ...
• ist mein Arzt im Urlaub - die Vertretungsärztin hat mich krank geschrieben und will sich da in die Medikation "nicht einmischen"
• muss ich also bis Montag ausharren und hoffe, dass mein Arzt helfende Ideen hat